鸡蛋黄外面一层出现绿膜,其实是蛋白质发生了反应。
在水煮鸡蛋的过程中,鸡蛋中又含有丰富的蛋白质,持续在高温加热的状态下,就容易被硫氨基酸分解,之后生吃硫化氢,跟铁结合之后,产生的硫化亚铁,也就是鸡蛋绿膜的真正罪魁祸首。
这种成分会不会诱发肠癌,其实是不会的。对于身体健康的人来说,硫化物可能会在肠道内停留的时间长一点,但不会带来太大的肠胃不适。
原因是蛋黄含有的主要成分中,蛋白质占17.5%,脂肪占32.5%,水占48%,矿物质占2%,蛋黄内还含有多种维生素等微量元素。
而这些微量元素正是导致蛋黄煮熟后,表层变为青黑色的主要原因。研究表明,蛋黄中含有大量的磷、铁和卵磷脂。其中,铁元素就是导致煮熟蛋黄呈现出青黑色的“罪魁祸首”之一。