
材料:西红柿 2 个,熟毛肚 250 克,生姜适量,大葱适量,盐适量,胡椒粉适量,生抽适量,食用油适量,清水适量。
做法:
西红柿洗净,切成小块。生姜切成丝,大葱切成段。熟毛肚切成小块备用。
热锅凉油,加入西红柿翻炒至出汁。
加入适量清水,煮沸后转小火煮 5 分钟。
加入毛肚块、姜丝、葱段,继续煮 5 分钟。
加入盐、胡椒粉、生抽调味,拌匀即可。
这道西红柿炖熟毛肚口感鲜美,营养丰富,可以作为家常菜或者配菜食用。需要注意的是,毛肚需要提前煮熟,可以加入适量料酒和生姜煮 10-15 分钟,这样可以去除毛肚的异味。
1、将毛肚洗净后切成丝,西红柿洗净去皮后切块,金针菇洗净切掉根部,用手撕成小朵,青椒洗净切成丝,大蒜切片,大葱切碎,姜切丝,木耳和黄花菜提前用水泡发,木耳切丝,黄花菜切段。
2、锅中加入清水,加入少许姜片和葱段,倒入1勺料酒,放入切好的肚丝焯水1分钟,焯水后能去除毛肚的腥味。
3、锅中加入适量的油,油热后放入葱姜蒜和干辣椒爆香,加入西红柿后翻炒均匀,至西红柿炒软。