花菜胡萝卜泥做法（花菜胡萝卜做法图解）

制作花菜胡萝卜泥的方法很简单。先将花菜和胡萝卜切成小块备用，然后将它们放入蒸锅中蒸熟。当蔬菜煮软后，捣成泥状。

接着将泥与黄油、牛奶和鸡蛋一起拌匀，用盐和胡椒粉进行调味即可。这种泥状食品口感柔软，并且适宜年幼的小朋友食用。此外，花菜胡萝卜泥的营养丰富，富含纤维素、维生素和矿物质，并且容易吸收，有助于促进肠胃的健康。

1、原料：菜花、胡萝卜。

2、配料：盐食用油。

3、菜花、胡萝卜洗净备用。

4、菜花拜小块用盐水稍泡。

5、锅内入水烧开，滴少许食用油。

6、加入菜花稍煮。

7、胡萝卜切小片。

8、加入锅中，煮到菜花和胡萝卜软烂。

9、捞出菜花和胡萝卜放入辅食碗内捣碎即可。