普通人群适合吃什么盐（家用食用盐哪种好）

正常人到底应该吃哪种盐:一般正常人吃无碘盐好。

     无碘盐通常是指食盐当中不含碘化物质，正常人可以吃无碘盐，但需要注意其他饮食搭配，适当吃含碘丰富的食物。