长期使用手机的危害（手机对成年人的十大危害）

长期使用手机危害多着呢，对眼睛视立不好，走路玩也不好，容易出事故，对身边的人也不好，手脚都不好，使用手机要现时现量，总之对自己不好的地方多着呢！

危害如下

首先是对视力会造成伤害，长时间看手机会对眼睛有一定的辐射，造成近视，其次就是经常熬夜看手机也会对你的身体健康不利，所以建议最好是适当玩手机，多做户外运动。