牛肉烤茄子的做法如下:
准备好牛肉和茄子,将牛肉切成小块,茄子切成均匀的小段。
在平底锅中加热适量的油,将牛肉煎至两面微黄,取出备用。
在同一个锅中,加入茄子,煎至两面金黄,取出备用。
将煎好的牛肉和茄子放在烤盘上,撒上适量的盐、黑胡椒和迷迭香。
将烤盘放入预热好的烤箱中,以200度烤15-20分钟即可。
牛肉烤茄子是一道美味健康的菜品,适合所有人群享用。
牛肉烤茄子的详细做法如下:
材料:
* 牛肉馅 250g
* 茄子 1个
* 洋葱 1个
* 蒜 5瓣
* 橄榄油 1汤匙
* 番茄酱 2汤匙
* 盐和胡椒粉 适量
* 糖 1/2茶匙
* 鸡精 1/2茶匙
* 牛肉汤块 1个
* 新鲜香菜叶 少许
步骤:
1. 将茄子切成薄片,蒜切末,洋葱切碎。
2. 在烤盘上铺上烘焙纸,刷一层薄薄的橄榄油。
3. 烧热锅,加一点橄榄油,洋葱碎炒香,加入蒜末和番茄酱炒匀。
4. 加牛肉馅、盐、胡椒粉、糖、鸡精和切碎的茄子,翻煮半分钟。
5. 加入一大匙牛肉汤块,用少许牛肉汤稀释,煮沸后加盖焖煮约1-2分钟,直到茄子变软。
6. 把肉馅和茄子转移到烤盘上,把肉汁混合物均匀铺开。
7. 在预热好的烤箱里烤大约15-20分钟,或直到肉汁收干。
8. 把烤好的肉馅和茄子转移到盘子里,撒上一些新鲜香菜叶即可。
请注意,这是一道比较辣的菜肴,如果不喜欢太辣,可以少加一些辣椒粉。同时,为了保持烤茄子的软糯口感,请尽快食用。