黄豆水降温需煮多长时间(水泡好的黄豆多少时间煮熟)

黄豆水降温需煮多长时间(水泡好的黄豆多少时间煮熟)

首页维修大全综合更新时间:2025-02-04 21:55:35

黄豆水降温需煮多长时间

 黄豆水降温需要煮20分钟以上的时间。黄豆的营养比较丰富,用开水煮黄豆用的时间长一点,能把黄豆中的营养尽可能多的溶解在水中,这样黄豆水的作用会更好一些。

1.半斤黄豆洗干净,重新加6碗水泡胀黄豆。

2.把豆子和泡黄豆的水放锅里烧开,中小火煮20分钟以上,豆子一定煮熟透。

3.煮豆的汤水煮制过程中蒸发后约剩2一3碗,趁热喝2碗,也可吃些黄豆。

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