惜别的海岸荷包蛋蛋黄生的可以吃吗

可以吃

流心鸡蛋可以吃，但是为了身体健康，最好还是吃熟鸡蛋。很多人认为，流心鸡蛋的营养价值要比蒸煮熟的鸡蛋更高一些。其实，这样的认为是没有科学依据的。流心鸡蛋与蒸煮熟的鸡蛋的营养价值没有太大的差异。