测柔韧度的工具（柔韧性测试图表）

测量人体柔韧度的工具有多种，其中最常见的是皮尺和坐位体前屈测量仪。皮尺可以用来测量身体各个关节的活动范围，从而评估柔韧度。

坐位体前屈测量仪则可以直接测量人体躯干和腿部的伸展能力，通过读数来得出柔韧度的评估结果。

其他的测量工具还包括关节角度测量仪、肌肉长度测试仪等。这些工具可以帮助人们更准确地评估自己的柔韧度水平，从而有针对性地进行训练和改进。