体测柔韧度叫什么（大学生体测柔韧度对照表）

1 体测柔韧度叫做灵活性测试。
2 灵活性测试是评估人体关节和肌肉的伸展能力和活动范围的指标。
灵活性好的人可以更轻松地完成各种运动和活动，减少受伤的风险。
3 灵活性对于运动员和日常生活中的个人健康都非常重要。
通过进行灵活性训练，可以增加关节的稳定性，提高运动表现，并减少运动损伤的可能性。
因此，关注和提高灵活性是非常有益的。