不饿晚上还用吃饭么（晚上不饿的时候要不要吃饭）

吃的话是最好的。不说吃多就吃几口的样子，如果说实在吃不下，晚上不吃饭也可以。可以吃个水果。因为肠胃在消化的时候 它会把食物磨掉。如果里面没有一点食物的话。他就是直接磨胃。这样容易得胃病。所以说什么好习惯就得从小养起。嘿嘿。后面一句是随便说的。

如果不饿，晚上可以不吃没多大问题，但应该喝些水或稀饭等汤以满足人体正常的生理需要。一般正常的人按一天三顿饭的规律应该晚上少吃点较好，有几天不吃晚饭也可以，有时中午吃得过饱，晚上不吃也可以。但不能每天都不吃晚饭，如果这样就打破了人体正常生理活动。