上海蛋饺三鲜汤是一道非常经典的上海菜,口感鲜美,营养丰富。下面是制作上海蛋饺三鲜汤的详细步骤:
材料:
1. 鸡蛋4个
2. 猪肉馅200克
3. 虾仁100克
4. 香菇5朵
5. 青豆50克
6. 胡萝卜1根
7. 洋葱半个
8. 姜末适量
9. 料酒适量
10. 生抽适量
11. 盐适量
12. 白胡椒粉适量
13. 水淀粉适量
14. 葱花适量
15. 油适量
步骤:
1. 将虾仁清洗干净,剁成虾蓉,放入碗中备用。
2. 香菇提前用温水泡发,切成小丁备用。
3. 胡萝卜和洋葱切成小丁备用。
4. 猪肉馅中加入姜末、料酒、生抽、盐、白胡椒粉搅拌均匀,腌制10分钟。
5. 在猪肉馅中加入虾蓉、香菇丁、胡萝卜丁、洋葱丁和青豆,搅拌均匀。
6. 鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀。
7. 烧一锅热水,用勺子舀一勺鸡蛋液倒入锅中,轻轻晃动锅子使鸡蛋液均匀铺满锅底,待鸡蛋液凝固后,用铲子将其翻面,煎至两面金黄,取出备用。重复此步骤直至鸡蛋液用完。
8. 烧一锅热水,将搅拌好的猪肉馅挤成一个个小丸子放入锅中,煮至丸子熟透捞出备用。
9. 另起一锅,加入适量的油,放入葱花炒香,然后加入煮丸子的汤,煮沸后加入适量的盐调味。
10. 将煎好的蛋饺放入锅中,煮2-3分钟,让蛋饺充分吸收汤汁的味道。
11. 最后加入煮好的肉丸子,用水淀粉勾芡,煮沸后撒上葱花即可出锅。