念叨是指说话时重复自己的想法、感受或者思考,有时甚至会反复着同一个词或句子,就像在反复默念一样,这种行为常常发生在紧张、焦虑的情况下。
念叨其实是一种抑制不安的方式,也是一种自我调节的手段,即使没有明显的效果,但也能让人心平气和,减轻一些紧张压力。
念叨是指说话时重复自己的想法、感受或者思考,有时甚至会反复着同一个词或句子,就像在反复默念一样,这种行为常常发生在紧张、焦虑的情况下。
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