小孩子熬夜玩手机的危害（小孩长期熬夜玩手机怎么恢复）

儿童熬夜玩手机会影响孩子睡眠状况，造成睡眠节律紊乱、视力受损、情绪不稳、学习成绩下滑等不良后果，家长应及时发现并采取纠正措施，可从多方面着手。