海带煲猪排骨;
2.榴莲心猪骨汤;
3.白菜胡罗卜猪骨汤;
4.火龙果煲猪骨汤;
5.牛蒡海带猪骨汤;
6.胡罗卜猪骨汤。
以上的猪骨汤,撘配不同的食材,而每个食材的营养都各有不同,各有千秋,各有所长。不能说哪个食材更有营养,只能说某一个食材更适合你的口味或者说体质。
排骨炖萝卜
制作步骤
1.将排骨洗净,剁成小块,放入开水中焯一下,捞出控水:萝卜去皮洗净,切成滚刀块。
2.锅里热油,放入葱花和姜丝炒香,再加入适量的水,排骨、料酒和盐,适当加点醋,用大火烧开后改用小火炖熟。
3.最后放入萝卜块,用小火炖至熟烂,加入少许鸡精即可。