早晨洗澡有什么好处或坏处（早上起床洗澡有什么好处和坏处）

早晨洗澡的好处或坏处各半，首先早晨洗澡的好处就是可以让人变得清醒，能够有精力去工作生活，坏处主要体现在容易着凉。