喝茶时,比较适合的干果就是简单易剥皮的,比如有花生,核桃仁、板栗仁、开心果、杏仁,腰果,瓜子等。
另外大枣,葡萄干杏干,蔓越莓干等,各种果干也是不错的选择。
夏威夷果、碧根果、榛子,松子等不太容易剥皮,也可以事先剥好,都是非常有营养的干果。
茶和干果是很好的搭配,可以相互补充,让口感更加丰富。以下是一些适合喝茶吃的干果:
杏仁:杏仁的口感清香,与茶的香气相得益彰,尤其适合搭配绿茶和白茶。
葡萄干:葡萄干的甜味可以中和茶的苦涩,搭配红茶和普洱茶尤其合适。
核桃:核桃的油脂含量较高,可以中和茶的刺激性,搭配绿茶和乌龙茶尤其适合。
芒果干:芒果干的酸甜口感可以与茶的清香相互衬托,搭配绿茶和白茶尤其美味。
枸杞:枸杞具有滋补作用,可以与茶一起饮用,尤其适合搭配红茶和普洱茶。
当然,不同的人口味不同,可以根据自己的喜好选择适合自己口味的干果。