手机qq如何查看自己以前退出的群（手机qq怎么找回自己退出的群）

手机qq上无法查自己退出去的群，只能在电脑上查看。

1、登陆QQ账号，打开主界面。在主界面的下方，点击消息管理器。

2、然后点击“群”

3、点击已退出的QQ群。

4、在此可以看到以前我们所退出的QQ群。

5、点击其中一个群，还可以看到以前的聊天记录。