如何理解卡路里 能量单位 和体重 重量单位 之间的转换（能量单位千焦和千卡什么区别）

　　（人体摄入的能量-人体消耗的能量）/换算比例=人体增加的体重。

　　在上述公式中，换算比例基本上可以采取3900，也就是说3900卡路里的能量，大约相当于1公斤的体重（科学测算换算值为3889卡路里/千克）。　　也就是说，正常人净摄入的热量每增加3900卡路里，体重就增加一公斤。每消耗3889卡路里，体重就降低一公斤。