精油知识（贵妇精油推荐视频）

精油是一种提取自花、叶、果实、根、树皮和树脂的天然挥发性香气物质，被广泛应用于护肤、按摩、舒缓情绪等领域。
因此，我认为很有必要了解。
首先，精油的选择需要注意纯度和品质，购买时应选择有信誉的品牌。
其次，精油的使用需要搭配载体油，在使用前应将其稀释。
此外，在按摩或涂抹精油时，需要注意适量使用，避免过度使用导致过敏或伤害皮肤。
最后，精油的种类和功效都十分丰富，不同的精油有不同的作用，如薰衣草可以帮助放松情绪，蜡菊则能够改善肌肤弹性。
总的来说，了解可以帮助我们更好地使用精油，发挥其最大的功效，并避免一些不必要的风险。

精油是指从香料植物或泌香动物中加工提取所得到的挥发性含香物质的总称。通常，精油是从植物的花、叶、根、种子、果实、树皮、树脂、木心等部位通过水蒸气蒸馏法、冷压榨法、脂吸法或溶剂萃取法提炼萃取的挥发性芳香物质。

精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）比如丁香精油。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，所以精油必须用可以密封的深色瓶子储存