酸奶加上糖等于牛奶吗（酸奶中牛奶和糖的比例多少最好喝）

答：酸奶加上糖当然不等于牛奶了。

答题思路：酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。家里有酸奶机就可以用牛奶和有益菌发酵制作了。但是酸奶做好了再加糖是变不回牛奶的，不可逆。

酸奶加伤糖肯定不是牛奶。牛奶是纯天然的，没有任何添加剂的，营养十分丰富，适合老人小孩饮用，有人和牛奶会拉肚子，是因为乳糖不耐受。酸奶是经过发酵的，，营养成分发生了变化，喝酸奶开胃养胃，长期喝对胃子有好处。但酸奶含糖分高，血糖高的人少喝。