蹬腿训练器对膝盖伤害大吗（蹬力训练器对膝关节有伤害吗）

会有一定的损伤

蹬腿训练主要是靠膝盖部位发力，一张一合容易对膝盖带来伤害，因此在使用蹬腿训练器时，应该做好膝盖的保护工作，减轻损伤。