
宝宝辅食牛肉的腌制方法如下:
原料:牛肉、生姜、小葱、生抽、蚝油、胡椒粉、老抽、鸡蛋清、生粉、食用油。
制作步骤:
准备上一块新鲜牛肉,先切成长条状,再改刀切成薄片,我们在切牛肉时,一定要将它的纹路给切断,这是牛肉鲜嫩关键的第一步。
全部切好装入碗中,接着准备一点生姜以及葱白,把它们拍扁后用力挤出葱姜水,再往里面加入适量的清水,搅拌均匀制作成葱姜水。
往牛肉里面加入两勺生抽,一勺蚝油,抓拌大概三分钟左右,让其彻底的入味。
把葱姜水倒进牛肉里面,继续下手不断地抓拌均匀,直至牛肉变得有点粘稠后,加入一点胡椒粉去腥,半勺的老抽调色。
搅拌均匀后,再往牛肉中加入一个鸡蛋清,抓匀后加入一勺生粉,同样的抓匀,让每一块牛肉都能够裹上生粉。
往牛肉中加入一点食用油,进一步地锁住牛肉中的水分以及营养成分,在炒制时还能防止牛肉粘连在一起。
通过这样的腌制方法,牛肉会变得更加嫩滑可口。
宝宝辅食牛肉腌制可以参考以下步骤:
准备牛肉和蛋清,也可以用少量淀粉代替蛋清。
将牛肉垂直纹路切成薄片。
用擀面杖敲成薄片,备用。
将蛋清和淀粉拌匀,备用。
牛肉加生抽腌制抓匀(小宝宝可以省略)。
少量多次加入葱姜水,抓匀,第二次加的时候可以少量加点盐,可以更好的促进牛肉吸水,锁胶。
加入蛋清液拌匀,会有胶质的感觉,粘稠。
加入辅食油拌匀,锁水,冷藏腌制半小时以上。
通过以上步骤腌制的牛肉会更加嫩滑,口感更加美味。同时也可以根据个人口味适当调整配料。