牛肉汤喝多了会怎样（喝牛肉汤的好处与坏处）

喝多了会营养过剩，因为牛肉汤本来就是高蛋白食物，营养丰富，对身体有好处，而且也是高热量食物，对于身体虚弱的人来说可以补身体，但是对于身体本来就好的人不能长期喝。

牛肉汤喝多了提高身体免疫力，牛肉汤富含蛋白质、钙、铁等矿物质，可促进青少年骨骼的生长发育，预防老年人骨质疏松，增强体质，提高机体免疫力和抗病能力。