这段时间上班很累 真的想好好休息一段时间 有什么办法可以让自己放松（上班太累有什么放松的方法吗）

可以听一下疏缓的音乐，可以让人心情愉快，达到放松的目的，也可以来一场说走就走的旅游，接近大自然呼吸一下新鲜的空气，远离城市的喧闹，也可以让自己放松一下。