东升鱼做法(东升鱼潮汕做法)

东升鱼做法(东升鱼潮汕做法)

首页维修大全综合更新时间:2025-02-13 03:06:42

东升鱼做法

食材:东星斑鱼片800g,香菇30g,白玉菇30g,口蘑30g,小唐菜200g,虾籽少许。

调料:盐适量、鸡粉适量、老抽适量、水淀粉适量

做法

1.东星斑起肉,下底味腌制后,入5成热油锅中油泡至熟。

2.将配料拉油、飞水待用。

3.锅下底油,下入配料炒香,然后下少许高汤烧开,下入虾籽、东星斑一同调味烧制成熟,勾芡后老抽调色,出锅装盘即可。

这道清蒸东升斑具有健脾益气、润肤养颜的食疗功效。

清蒸东升斑的做法

1食材:东升斑鱼。

2东升斑鱼择洗干净,放入蒸盘中,铺上姜丝。

3放入锅中。

4盖锅盖,旺火蒸15分钟。

5揭盖,熄火。

6放入葱丝。

7淋上滚烫的橄榄油。

8倒入酱油,即可享用。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.