果蔬酵素的正确吃法

果蔬酵素的正确吃法

首页维修大全综合更新时间:2023-09-17 08:01:25

果蔬酵素的正确吃法

酵素建议使用48摄氏度左右的温开水稀释后饮用,保持酵素的活性。

酵素属蛋白质,含有生物活性成分,怕热、怕光,所以建议放置阴凉处保存。

建议早上晚上食用酵素,通常早起空腹或晚上睡前半个小时服用,早上食用酵素可以适当帮助新陈代谢,晚上食用酵素可以有益机体营养吸收。肠道功能异常者可以适量食用酵素,帮助促进消化吸收,防止吸收多余的脂肪。

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