焯水猪肝的炒法如下:
1. 首先,将猪肝切成薄片或者小块,然后将猪肝放入开水中焯水,煮至变色,去除血水和腥味。焯水的时间不宜过长,以免猪肝变老。
2. 焯水后,将焯水的猪肝捞出,用清水冲洗一下,去除焯水时产生的杂质。
3. 准备一些葱姜蒜和适量的调料,如盐、生抽、料酒等。
4. 热锅凉油,加入葱姜蒜爆炒出香味,然后将焯水的猪肝放入锅中翻炒。
5. 炒猪肝时,可以根据个人口味加入适量的盐和生抽,也可以根据喜好加入一些调味料,如胡椒粉、料酒等。
6. 炒至猪肝变色,熟透即可出锅,避免过度炒煮导致猪肝变硬。