1.作用不同
身体乳的主要作用就是滋润肌肤，给肌肤补充所需要的水分和养分，防止皮肤干燥缺水，并且在皮肤表面形成一层保护膜，起到锁水的效果，减少水分流失。有些还具有滋润、美白、修复、香体等多种功能。而磨砂膏通过摩擦可以去角质，去除死皮，让皮肤更加的细嫩。磨砂膏中有细小的颗粒，在皮肤上适当按摩，能让磨砂膏充分发挥油分、水分及表面活性剂清洁的作用。
2、用法不同
使用身体乳的时候，最好在洗完澡后身体还没有完全干的情况下使用效果最好，这时候皮肤毛孔还处在一种张开的状态，更好的吸收身体乳的营养物质。而磨砂膏是在洗澡的过程中使用的，在洗澡的时候，把磨砂膏涂抹在身体上，按摩皮肤，最后再用水把身体冲洗干净。
3.使用频率不同
身体乳属于日常身体护肤品，一般来说身体乳可以每天都使用。而磨砂膏不能天天使用，以免造成皮肤损伤。
质地不一样
身体乳的质地非常的嫩滑，它就像奶油一样非常的轻盈，和面霜的质地差不多，相当相当的亲肤。磨砂膏的质地有点类似于清洁面膜，会有一些颗粒状的东西，而且比身体乳粘稠。
2、成分不一样
身体乳含有较多滋养的成分，它还有一些补水和保湿的成分，当然也有修复肌肤的成分。磨砂膏的成分则主要是清洁为主，因为它需要将身体上的污垢清洁掉，当然也包括一些护肤成分。
3、效果不一样
这可能是身体乳和磨砂膏最大的区别了，其中身体乳是为了让身体每个位置的肌肤变得光滑细腻、白皙透亮富有弹性的，它可以改善肌肤粗糙的问题。磨砂膏的作用主要是去除身体上的死皮和角质。
4、用法不一样
身体乳一般是在磨砂膏之后用，它是洗完澡后涂抹的东西，全部洗干净以后涂抹在身体上，然后按摩吸收就好不用再冲洗。磨砂膏就是洗澡期间用的，它涂抹后按摩，去掉角质后再用温水冲洗干净。
身体乳和磨砂膏哪个好用一些？
作用都不同就完全没可比性，磨砂膏和身体乳可以搭配使用，也可以分开使用，而且完全没冲突，如果身体角质很多需要清洁去除就用磨砂膏，如果平时皮肤粗糙以及不够光滑就用身体乳，就好比护肤时用洗面奶和精华液一样，前者是清洁为主的，后者是保养为主的，完全就是两个东西。
