夏季应季水果有:荔枝、甜瓜、樱桃、枇杷、杨梅等。
1、杨梅
说到夏季必吃的水果,杨梅也是不能缺少的,不管是大街小巷的水果摊,还是超市里都会摆上一盒盒杨梅。紫黑色的杨梅,从外观来看,颜值不太高,但却非常好吃,酸甜多汁,特别解渴。
2、枇杷
常言道“五月枇杷似黄橘”,在5月初夏时节,可是枇杷最香甜的时候,金黄色的枇杷,咬上一口汁水四溢,枇杷味充斥在整个口腔中,香甜可口,软嫩多汁,就好似初夏的味道。
3、樱桃
桃树春天开花,夏天结果,夏天正是樱桃又大又甜的时候。一般在每年的六月份,樱桃就开始了爆发期。所以趁着樱桃的季节,就需要屯一点,做成樱桃罐头,放在冰箱里面,等夏季农忙的时候,凉凉得非常过瘾。
4、甜瓜
甜瓜是夏令消暑瓜果,阎良甜瓜清香袭人,肉厚腔小,缓缓切开,香溢满屋,阎良的气候温差,使得甜瓜经过天然的糖份累积,拥有清甜的口感。
1、葡萄
葡萄的果实成熟期为八月到九月,这个时间段正值盛夏,所以葡萄也是夏季应季水果之一。葡萄中的营养价值很高,主要以葡萄糖味主,葡萄中蕴含的多种果酸有利于消化,适量食用葡萄可以对心脏起到保护作用。
2、西瓜
西瓜绝对是夏季的标志性水果,没有西瓜的夏天是不完整的。西瓜是瓜类水果中消暑解渴的首选,并且营养非常的丰富,含有多种人体所需的营养成分。西瓜中含有大量葡萄糖、蛋白氨基酸以及丰富的维生素C,并且不含脂肪和胆固醇。
3、芒果
芒果是一种热带水果,它的成熟时间一般为五月到七月,属于初夏时节的水果。芒果中含有丰富的糖类、蛋白质、粗纤维等成分,并且胡萝卜素成分特别高,食用口感软糯香甜,非常好吃。