用料:
乌鱼1条,料酒1勺,姜5片,蒜3瓣
韭菜5根,葱1根
步骤 1
腌鱼:乌鱼杀好不要内脏,1勺料酒,1勺盐,3片姜,腌20分钟。
步骤 2
煎鱼。1勺油,全程小火,把乌鱼表面用厨房用纸吸干净水分,然后放入锅中煎,两面煎到微微金黄。再放入剩余的姜和蒜,煎香一会儿。
步骤 3
两小碗凉白开,然后大火煮开。
步骤 4
放入韭菜,小火炖5分钟,最后放入2小勺盐。
步骤 5
最后放上葱花,就ok
原料
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韭菜 (适量)
乌鱼 (适量)
耗油 少量
胡椒粉 少量
盐 少量
1/准备乌鱼适量,洗干净,改刀备用。
2/锅里加水,水开焯一下,时间不要太久。
3/锅里放油,加热,倒韭菜。
4/加乌鱼,倒盐、耗油、胡椒粉。
5/不停翻炒,出锅即可。
6.美味又好吃的乌鱼煮韭菜的做法完成开吃了。