主料:茄子500克,泡发好的鱿鱼250克
辅料:油10克,生姜1块,大蒜1瓣,香葱2棵,泡椒6个,豆瓣酱10克,生抽8克,蚝油5克,白糖5克,淀粉5克,花椒油几滴,香油几滴,黑胡椒粉1克。
准备好原材料。
1.茄子切成长条。
2.泡椒切成粒、生姜、大蒜、葱白切成末,葱叶部分切成葱花。
3.鱿鱼切成丝,加入少许生抽、黑胡椒粉、香油、淀粉,抓匀。
4.两汤匙凉白开、一汤匙生抽、半汤匙蚝油、半汤匙香醋、半汤匙白糖、几滴花椒油、几滴香油,调成汁待用。
5.锅里加入适量水烧开,放入茄子煮两分钟捞出放到小煲锅里。
6.锅烧热加入适量油烧到六成热,加入豆瓣酱、姜蒜末,炒香。
7.加入鱿鱼丝翻炒。
8.加入葱白末翻炒均匀。
9.加入调好的汁烧开。
10.将做好的鱿鱼连同汤汁一起倒入装茄子的小煲里,中小火焖煮十五分钟左右即可。(不要加水,因为茄子在焯水过程中已经吸饱了水分)
11.出锅撒上葱花,非常好吃的鱿鱼茄子煲做好了。
鱿鱼(干)2条
辅料
葱1棵辣椒1条蒜2瓣
步骤1
鱿鱼干用清水泡2个小时
步骤2
鱿鱼干切小条
步骤3
茄子用盐擦洗表面后切条,不用去皮
步骤4
配料:葱段,蒜头,辣椒
步骤5
冷锅下油(油要放多一些,茄子吸油),小火
步骤6
油热后把鱿鱼干倒下去炸,放点盐,炸到鱿鱼干表面变脆,把鱿鱼干捞起来放到砂锅里,油留下
步骤7
把茄子下锅接着炸,炸到茄子变软,表面变色,捞起来倒入到砂锅里。(如果茄子把油都吸了,小火慢慢煎也可以的)
步骤8
砂锅里加入酱油、蚝油、冷水(盖过茄子即可),大火烧开后,加盖小火焖10分钟
步骤9
起锅的时候撒入葱段
烹饪技巧