摘果子锻炼手部哪些能力（摘果子正确动作）

摘果子锻炼手部的主要能力包括手眼协调能力、手指灵活性和手部力量。摘果子需要准确地抓住果实并迅速将其摘下，这要求手眼协调能力较高。同时，摘果子还需要用手指进行精细的操作，因此可以增强手指的灵活性。

此外，摘果子也需要一定的力量来拉扯果实或者攀爬树枝，因此可以锻炼手部的力量。总的来说，摘果子是一项锻炼手部能力的综合活动。

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