牛奶喝多了是会上火的,在中医学上牛奶是用牛血所化的,因此它是特别有营养的,但是牛奶如果喝多了确实也会上火,尤其是在夏天的时候,牛奶的营养成分非常高,含有很多的蛋白质和矿物质,所以喝牛奶还是适量比较好,每天早上喝一杯牛奶即可。
牛奶喝多了是会上火的,在中医学上牛奶是用牛血所化的,因此它是特别有营养的,但是牛奶如果喝多了确实也会上火,尤其是在夏天的时候,牛奶的营养成分非常高,含有很多的蛋白质和矿物质,所以喝牛奶还是适量比较好,每天早上喝一杯牛奶即可。
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