如果是高温造成的红色斑点,柠檬整体完好,捏起来没有变软,柠檬仍然可以正常食用。
还有一个方法就是看柠檬的顶部脐眼。若是发现柠檬的顶部脐眼出现霉斑或是发黑且有点干巴,而且柠檬表面有黑洞、溃烂或红色斑点越大越深等情况,则说明已经变质了不可继续食用。
柠檬皮上有红点还可以泡水喝,可以泡水喝但不建议,中毒不至于,主要是皮开始氧化,一般就会失去大部分营养物质,所以不考虑在泡水,意义不大。
夏天可以喝些菊花擦等也是不错的,还有清热化瘀的食物,如冬瓜、墨鱼、黄瓜、西瓜、乌梅、菠萝、葫芦、鲫鱼、苦瓜、绿豆、扁豆等。夏天可以适当吃些。要注意饮食健康,不要吃生冷刺激性的食物,不要吃高脂肪太油腻的食物,饮食要规律营养要均衡。