南瓜糯米粉怎么做馒头(南瓜馒头用糯米粉最简单做法)

南瓜糯米粉怎么做馒头(南瓜馒头用糯米粉最简单做法)

首页维修大全综合更新时间:2025-02-22 08:14:36

南瓜糯米粉怎么做馒头

步骤1

把南瓜切丁放入电饭煲蒸十分钟,软到能压泥就可以了,随意压几下,因为揉面团时也会一起搅拌。

步骤 2

压好后摊凉一会,加入糯米粉 馒头粉 玉米油 酵母 糖揉成面团(因为南瓜出水量不同,根据情况加粉),粉和水的比例大概2:1这样,这里直接用南瓜,不需要再加水。

步骤 3

面团盖好保鲜膜进行一发,发酵至两倍大后整形,手上抹点油,分别揉成100克一个的小面团,再滚圆压扁一点点,垫好油纸,放入准备好的蒸锅,锅水加热至温温,进行第二次发酵

步骤 4

大概大半个小时,已经发酵好,不用开盖,直接开中小火蒸20分钟,再焖2分钟就可以开盖开吃啦!吃不完放冰箱,第二天蒸热还是软软糯糯的。

南瓜糯米粉馒头是一种口感柔软、香甜可口的传统美食,制作方法如下:

材料:

- 南瓜糯米粉 200克

- 普通面粉 50克

- 酵母 3克

- 白糖 20克

- 温水 适量

步骤:

1. 将南瓜糯米粉和普通面粉混合在一起,筛入盆中。

2. 加入白糖和酵母,搅拌均匀。

3. 慢慢加入温水,揉成光滑的面团。

4. 将面团放入盆中,盖上湿布,放在温暖的地方发酵1个小时左右,直到面团发至原来的2倍大小。

5. 将面团取出,揉搓排气。

6. 将面团分成若干个小面团,搓成圆球状,再用手压扁成馒头形状。

7. 将馒头放入蒸锅中,蒸20分钟左右即可。

温馨提示:

1. 南瓜糯米粉的品质会影响馒头的口感,建议选择优质的产品。

2. 面团发酵的时间要视环境温度而定,如果温度较低,发酵时间可能需要延长。

3. 馒头蒸熟后不要马上打开锅盖,否则容易塌陷。可以等待1-2分钟,让馒头自然散热,再打开锅盖享用。

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