二岁小孩可以吃的海鲜很多，比如沙丁鱼，草鱼，都可以给宝宝吃，记得把刺挑出来，以防宝宝卡到喉咙。
还可以给宝宝吃虾，特别是虾仁蒸蛋，是很有营养的。还有海带，可以做海带排骨汤。螃蟹也可以吃一点，大人给剥好就可以。少吃一点，因为螃蟹性寒
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