百米坐着跑的原因（100米跑步快的原因）

百米坐着跑是因为有些人在行动能力上存在一定的障碍或身体上的限制。这种形式的比赛可以让他们参与到运动中来，享受到竞技的乐趣。此外，百米坐着跑也可以提高人们对残障人士的关注和理解，促进包容和平等的社会氛围。这项比赛不仅是一种体育竞技，更是一种推动社会进步和包容的象征。

100米坐着跑主要原因是在途中跑的过程中后腿没有充分蹬直，髋关节前送不足，上身挺直稍向后倾，整个跑姿就向坐看跑一样。

纠正坐着跑主要进行腿部的力量，柔韧以及髋关节灵活性的训练，使后蹬腿充分蹬直，髋关节充分打开积极向前送，上体保特正直稍向前倾。