将鱼内膛清理干净，上下表面各轻划几刀，抹上盐和白胡椒粉，淋1勺料酒，腌约30分钟，鱼腌好后，在鱼身两侧都轻拍一层干淀粉。
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烤盘上铺一层锡纸，在锡纸上抹一层油。
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把鱼放在铺了锡纸的烤盘上，并在鱼的表面再涂薄薄一层油，烤箱预热170度，将鱼放入中烤箱中层，烤约10-15分钟或至鱼表皮略脆。
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2勺姜末、蚝油、番茄沙司、糖和1勺料酒调成一碗味汁；再多取一些锡纸，双层折叠后仍可以包入整条鱼。
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把烤好的鱼连着原本那层锡纸垫在新的对折锡纸上，将调好的调味汁液倒入。
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小心地把锡纸包裹严，尤其是四边，一定要卷着封闭好，不让汁水留出，然后把鱼重新放入烤箱以160度烘烤约20分钟后关闭烤箱电源，让锡纸包鱼在烤箱内自然降温到锡纸不烫手再取出，这样鱼也可以更加入味。
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将鱼连着锡纸一起端上桌，吃时撕开锡纸，撒上少许香菜，味道会更好。
原料
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鲫鱼 (1条)
橄榄油 适量
洋葱 半个
大茴香 半个
盐 适量
黑胡椒 适量
大蒜 适量
1/食材准备，鱼洗净，在鱼身上划几刀撒多点儿盐和黑胡椒腌制两小时
2/将烘培烤纸垫在烤盘上，铺上一层蔬菜
3/把大蒜切片塞进鱼肚里并在鱼身上抹橄榄油，铺上剩下的蔬菜
4/把鱼包起来，放入烤箱烤至30分钟
5/上下火200度
6/出炉啦
