材料:
- 排骨:500克
- 海带:200克
- 豆腐:200克
- 姜片:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 胡椒粉:适量
- 料酒:适量
- 醋:适量
步骤:
1. 排骨洗净,切成小块,放入开水中焯水,去除血水和杂质。
2. 海带提前泡发,洗净切丝,豆腐切小块备用。
3. 锅中加入适量的油,烧热后放入姜片煸炒出香味。
4. 放入焯水后的排骨,翻炒均匀,加入适量的料酒、醋去腥味。
5. 加入足够的热水,大火烧开后转小火慢炖40分钟。
6. 放入海带丝,继续炖煮10分钟,让海带充分吸收排骨的香味。
7. 最后放入豆腐块,再炖煮5分钟,让豆腐入味。
8. 加入适量的盐、鸡精和胡椒粉调味,搅拌均匀即可。