如果自粘纸粘在桌子上，你可以尝试以下方法来去除它：
1. 使用温暖的湿布：将一块柔软的布或海绵放在温水中浸湿，然后拧去多余的水分，将湿布放在自粘纸上。等待几分钟，热水蒸气和湿度会帮助软化粘性胶水，使其更容易去除。然后用轻柔的力量慢慢剥离自粘纸。
2. 使用食用油或橄榄油：将少量的食用油或橄榄油涂抹在自粘纸上，让其浸泡几分钟。油有润滑、溶解的作用，可以帮助分解胶粘物质。然后用温水和肥皂轻轻擦拭桌子表面，再用湿布擦拭，以去除残留的油。
3. 使用洗碗剂：将一些洗碗剂涂抹在自粘纸上，让其浸泡几分钟。洗碗剂有去除油脂的作用，可以帮助分解胶粘物质。然后用温水和海绵轻轻擦拭桌子表面，再用湿布擦拭，以去除残留的洗碗剂。
4. 使用酒精或漂白剂：将少量的酒精或稀释的漂白剂涂抹在自粘纸上，然后用海绵或柔软的布轻轻擦拭。这些化学物质有溶解胶水的作用，可以帮助去除自粘纸。
5. 使用胶带：将一小段胶带粘在自粘纸上，然后迅速剥离。粘性胶带的粘性可以帮助把自粘纸从桌子上拉开。
6. 使用专业清洁溶剂：如果以上方法都无效，你可以尝试使用专业的胶水溶剂或清洁剂。请确保在使用前阅读清洁剂的说明和警示，避免对桌面造成损坏。
无论你选择哪种方法，都应确保在去除自粘纸时使用轻柔的力量，以免损坏桌面表面。
1. 利用工业酒精：将工业酒精滴在粘胶上，用量大约是两毫升左右，过几分钟后，用干净的布进行擦拭，直到擦拭干净即可。
2. 用风油精：将风油精滴在粘胶上，用量大约是两毫升左右，过几分钟后，用干净的布进行擦拭，直到擦拭干净即可。
3. 用醋：将棉签沾上醋，在粘胶上均匀涂抹，用量大约是两毫升左右，过几分钟后，用干净的布进行擦拭，直到擦拭干净即可。
以上三种方法都可以有效地清除粘在桌子上的纸。选择哪种方法取决于你的手边材料和方便程度。
