主料:
梅花排骨800克,
辅料:
葱5克,
姜5克,
油5克,
盐3克,
黑胡椒粉2克,
蚝油5ml,
生抽8ml,
照烧汁50克,
熟白芝麻适量,
— 烹饪步骤 —
1· 准备好梅花排骨。
2· 准备好葱姜。
3· 锅中倒入油,加热至五成热,放入排骨大火煎至焦黄。
4· 翻面继续煎至焦黄。
5· 加入盐。
6· 加入黑胡椒粉、耗油、生抽、照烧酱。
7· 撒上葱姜。
8· 加入开水,炖煮10分钟。
9· 翻面再煮3分钟。
10· 撒上熟的白芝麻,即可出锅了。
第一步 梅花骨从中间敲开成两截,用清水浸泡1小时,然后冷水下锅。第二步 梅花骨煮开后,撇去血沫。捞出沥水 。
第三步 将焯水后的大棒骨加入高压锅,加半锅热水,加入葱段和姜片加盖,上气后压25分钟 压好后,加1小勺盐即可