平衡性好有什么优势（平衡性和协调性有什么区别）

平衡力好，身体协调性和反应能力也都更强。平衡能力强的好处：

1.首先，能提高人的运动能力，让你做出许多有难度的动作；

2.其次，可以防止摔跤，胜任船员、高空作业等特殊工作；

3.最后，平衡感好的人，会有思维上的迁移，在对生活中各类事件进行处理时，也会具有一种平衡感。