周一至周五的学习计划（周一到周五学习计划表怎么做）

y一.按时作息。早上8:00起床，晚上8：30这个时间睡觉。

　　二.每天上午.下午各用2个小时认真完成各科老师布置的寒假作业，每天至少做五页，最后跑步一小时。

　　三.坚持每天课外阅读一小时，并且摘抄好词.好句.好段。

　　四.帮助爸爸妈妈做力所能及的事。为家人讲笑话或者小故事，给家里带来笑声和快乐。

　　五.坚持每天在qq空间里写自己的心情。

？暑期周一至周五每日计划书

1.

每天

8:00

以前起床

2.

上午：

8:00-9:30 

数学（前后可变

15min

）

      9:30-11:00

语文

3.

中午：

11:00-2:00  

吃饭，娱乐，睡觉

4.

下午：

2:00-3

：

30  

英语

       3:30-5:00  

物理

(

化学

) 

5.

傍晚：

 5:00-7:00   

吃饭等

6.

晚上：

7:00-8:30 

数学和英语

7.

之后时间自行安排

  11:00

前睡觉

坚持不懈，稳步向前，必能成功！