暖宝宝怎么使用效果最好（暖宝宝正确使用方法用几个小时）

暖宝宝的最佳方法就是贴在背上效果是最好的。当然了，不同的人有不同的需求，可以根据自己的需要来选择。如果在经期使用暖宝宝的话，贴在肚脐下方小腹部是最为合适的。