做法是把准备好的牛肉处理干净,切块,下锅汆水,捞出沥干,放入煮锅里面慢炖一小时左右,炖至7成熟左右时用漏勺捞出牛肉待用,切好姜蒜碎下锅爆香一下,把炖煮过的牛肉块下锅翻炒,翻炒一刻钟,香味越来越浓时倒入刚炖煮牛肉的原汤,放入萝卜块一起焖炖,萝卜软烂后即可。
牛肉切成适口小块,烧半锅清水用来焯牛肉。
撇去浮沫,捞出牛肉,留半碗清澈的汤。
步骤 2
玉米切小节,胡萝卜切块,土豆切块,姜切片,洋葱切块,蒜切两半,香料备好。
步骤 3
锅烧热倒入清油适量,放入洋葱蒜瓣姜片香料煸炒,再倒入胡萝卜煸炒,再倒入牛肉煸炒,这时候还没有放玉米和土豆啊!
步骤 4
倒入生抽、老抽翻炒后,加入玉米块,加入热开水,然后加入番茄酱和黄豆酱烧开。
步骤 5
将煮开的食物倒入高压锅,加入刚留的半碗清汤,不加清汤也可以,所有水量能盖住食物就好,压三十分钟。
步骤 6
压好的食物再倒回之前的锅里,加入土豆,盐,红糖,炖到土豆软烂,出锅前再加彩椒块炖两分钟就大功告成啦