海尔冰箱一般分为两种，一种是机械式的，一种是人工智能的。机械式需要手动调节温度，打开冰箱，你会看到冷藏室内会有个圆形旋转开关，上面标有0到7的数字，0是不工作的状态，数字越大制冷越强，7是强度制冷，只要旋转按钮即可调节温度，一般夏季1~3档位，春秋3~4档位，冬季4~5档位。
人工智能的海尔冰箱一般默认为智能调节温度，不需要自己去设定，如果人工智能没打开，在非锁定状态下，可按冰箱面板上的人工智能键，会出现，会显示图标e，冰箱进入人工智能状态，再按一下智能键，图标e消失，智能调节状态退出。
人工智能的海尔冰箱也可以进行手动调节，非锁定、非人工智慧状态下，按一下冷藏调节键，面板上会显示不断闪烁的图标f，之后每按一下冷藏调节键，温度下降1℃，直到3℃，再按就会回到7℃，温度可在3℃到7℃之间变换，在操作后5秒内无按键就设置成功了。
冷冻温度调节也是采取相同的办法，只是按键改为冷冻调节键，闪烁的图标为h，以后每按一下冷冻调节键，冷冻设定温度降低1℃，直到-22℃，再按一下冷冻调节键，冷冻温度回到-15℃，温度可在-15℃到-22℃之间变换。
专家建议，冰箱冷藏室正确的设置温度设定为5-7度，这样既可以保证食品的保鲜效果，也避免的温度设置过低造成资源浪费。
