常温状态下可以存放一周,如果是半颗甘蓝用保鲜膜包好放入冰箱冷藏,能保存半个月左右。也可以将其速冻,在速冻前在沸水中焯2分钟左右,在沸水中加入盐效果更好。这样可以放置一段时间。
如果是切开后的甘蓝,其中营养成分很容易从切口处流失,在常温下能存放2-3天,在冰箱中用保鲜袋封起来可以放一周左右。
常温状态下可以存放一周,如果是半颗甘蓝用保鲜膜包好放入冰箱冷藏,能保存半个月左右。也可以将其速冻,在速冻前在沸水中焯2分钟左右,在沸水中加入盐效果更好。这样可以放置一段时间。
如果是切开后的甘蓝,其中营养成分很容易从切口处流失,在常温下能存放2-3天,在冰箱中用保鲜袋封起来可以放一周左右。
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