冰箱的冷冻和冷藏哪个更实用一些

我认为冰箱的冷冻和冷藏这2个都比较实用，但是冷冻的食品不要时间长了，根据保质期来存食物(时间过长容易变质)而且吃到嘴里也口感不好了，冷藏的食物一般情况下都是一周之内吃完，时间久了吃了也会对人的身体有害的，最好还是吃多少买多少，争取每天都吃新鲜的。