随着人的生活水平的提高,冰箱走进了千家万户,给我们的生活带来了很大的便利。但是有关研究表示,并不是所有的东西都适合放在冰箱里面,比如说下面提到的这两件东西,如果放在冰箱里面,可能会让癌症的发病率提高,这两件东西是什么呢?
1 黄曲毒素:第一级致癌物
黄曲毒素是世界卫生组织认定的第一级致癌物,具有肝毒性,长期暴露会引发慢性肝炎、肝硬化,使肝细胞突变成癌细胞,若加上酒精或病毒性肝炎的促进,则会大大增加罹患恶性肝癌的风险。
黄曲毒素具有高度的热安定性、毒性强且毒性稳定,无法用清水洗净,也无法经由煮沸等方式破坏,高温烧烤也只能破坏2到4成的毒素,须加热280℃以上才可被破坏,因此不容易被水煮、火炒、炊煮等高温烹煮方式去除。
一般人认为只有发霉的花生与其制品中才有黄曲毒素,其实不然,例如:五谷杂粮、坚果类、豆类、南北干货类、辛香料、腌渍类食品、古法酿造制品、地瓜粉及面粉等食材,也曾有咖啡豆都遭受波及;都因为没有真空包装,或开封后没有妥善保存,都难逃黄曲毒素生长的污染。
避免误食黄曲毒素,建议选择上要注意外观正常、新鲜、包装完整的,挑选能一次可吃完的小包装产品,若有长霉情形千万不要再食用。没有吃完的放置冰箱冷藏,才能避免遭到黄曲毒素污染。若发现食物发霉、过期,应立即丢弃。
2 赭曲毒素:2B类致癌物
赭曲毒素是由于谷物保存不当的状况下,导致霉菌大量生长而产生的毒素。赭曲霉菌则是常出现在咖啡制品、五谷杂粮及中药里,最佳生长环境为相对岫劝俜种十八点五及摄氏二十五度以上。赭曲毒素是由青霉菌与曲菌所分泌的二级代谢产物,对肾脏有毒性,会抑制人体正常免疫能力,且有致癌性,属2B类致癌物。
可产生赭曲毒素的霉菌,一定要有水及空气存在才能生长,建议选购谷物及咖啡时,真空包装是首选,或者选择完全干燥且包装完整的产品。开封后也要注意食品保存,不要放太久,储存环境避免潮湿,尽量将食品与空气中的水气隔绝。
上面提到了这两件东西千万不要放在冰箱里边,如果放在冰箱里边的话,会损害人的身体健康。另外平时我们在使用冰箱的时候,一定要注意一些问题,比如说每周应该清理一下冰箱,存放食物的时候,生食和熟食应该分开来放。关爱身体健康,从身边的小事做起。
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